Почему пахнут ноги и как с этим бороться

Функционирование потовых желез может доставлять и массу неприятностей. Наверное, многим знакомо чувство неловкости, когда ноги являются источником неприятного запаха. В таких случаях, человек избегает длительного нахождения в одном месте, диалогов в закрытых помещениях и всячески избегает ситуаций, которые могут привести к необходимости снятия обуви. Посещение врача становиться практически невыполнимой задачей. Для того, чтобы нанести домашний визит и вовсе приходиться запасаться несколькими парами чистых носков и под любым предлогом пытаться попасть в ванную чтобы обмыть и без того помытые перед выходом ноги.

Неряшливость или заболевание?

Человек, у которого характерный запах ног, многими воспринимается как неряха, который просто не следит за собой. Но не все так однозначно. Некоторые люди могут до десяти раз в день мыть ноги, по нескольку раз менять носки и чередовать в течение дня до трех пар обуви, но запах остается. Еще одно часто встречающееся заблуждение, что запах имеет сам пот. На самом деле эккриновые железы, которые содержатся в коже ступней, сами по себе не выделяют едкого секрета. Единственным источником неприятного запаха ног является продукт жизнедеятельности всевозможных микробов и бактерий, а вот причин такой активной жизнедеятельности может быть множество.

Почему пахнут ноги и как с этим бороться

Гигиена

Если запах связан с систематическим несоблюдением правил личной гигиены (мытье ног, использование чистых носков, просушка обуви), то достаточно начать следить за собой, и он уйдет.

Обувь

Дешевая и низкокачественная обувь, из материалов на полимерной основе не обеспечивает нормальную вентиляцию. В такой обуви накапливается влага, которая создает «инкубатор» для нежелательных микроорганизмов. Эту обувь нужно как можно чаще проветривать и просушивать. Неплохой результат обеспечивают специальные дезодоранты для обуви со стойким антибактериальным эффектом.

Повышенная потливость ног (гипергидроз)

Причин гипергидроза может быть большое множество. От индивидуальной особенности организма до всевозможных системных и гормональных заболеваний. Активные физические нагрузки и стрессы также могут способствовать развитию повышенной потливости ног. В этом случае, в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Дезодоранты для обуви только кратковременно устранят запах, но не решат проблему в целом.

Грибковые инфекции

Пожалуй, грибковые инфекции, являются самой распространенной причиной неприятного запаха. Для лечения грибка понадобится терпение и системный подход. Необходимо не только вылечить кожу ног специальными антигрибковыми препаратами, но и одновременно позаботиться об обеззараживании обуви. Если упустить хоть самую, на первый взгляд незначительную деталь, то периодически инфекция будет возвращаться.

Другие причины

Частые стрессы, ослабленный иммунитет, проблемы с обменом веществ тоже могут провоцировать запах. Для их решения необходима модификация образа жизни и рациона питания.

Просмотров: 280 | Дата публикации: Пятница, 10 ноября 2017

Еще статьи